Raum für dich
Was dich erwartet
Begleitung auf Augenhöhe
Neue Perspektiven entdecken
Ein geschützter Raum zum Erforschen
Was ist Gestalttherapie?
Die Gestalttherapie ist eine ganzheitliche Form der Psychotherapie.
Im Mittelpunkt steht der Mensch mit seinem Erleben – mit dem, was im Hier und Jetzt geschieht.
In einem geschützten Raum der therapeutischen Beziehung hast du die Möglichkeit, aktuelle
Herausforderungen und wiederkehrende Muster wahrzunehmen und zu verstehen. Dabei können neue Erfahrungen entstehen, die Veränderung und Entwicklung ermöglichen.
Unvollendetes kann abgeschlossen werden – und es entsteht Raum für persönliches Wachstum und Entfaltung.
Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist – nicht wenn er versucht zu werden, was er nicht ist.
- Arnold Beisser
Ein Raum für Dich
Für wen kann Gestalttherapie hilfreich sein?
Gestalttherapie kann dich unterstützen, wenn du dich in einer Situation befindest, in der du Orientierung, Klarheit oder Begleitung suchst – zum Beispiel:
- Wenn du dich in einer persönlichen Krise befindest
- Wenn du an einem Wendepunkt im Leben stehst
- Wenn du dich selbst besser verstehen möchtest
- Wenn du wiederkehrende Konflikte oder Muster erlebst
Wie ich arbeite
Meine Arbeit basiert auf der Grundhaltung der Gestalttherapie.
Dabei lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit für das eigene Erleben im Hier und Jetzt.
Gemeinsam schauen wir mit Offenheit auf das, was sich zeigt – ohne vorschnelle Bewertungen oder Interpretationen.
Wichtige Aspekte meiner Arbeit sind:
- ein achtsamer Umgang mit dem gegenwärtigen Erleben
- das offene Erkunden dessen, was sich zeigt (phänomenologischer Ansatz)
- Respekt und Anerkennung für deinen individuellen Weg
Rahmen meiner Arbeit
Innsbruck (Raum ?) / Online
50 Minuten
Da ich mich noch in der Ausbildung befinde, finden die Sitzungen zu einem reduzierten Beitrag von 50 € statt.
Ein unverbindliches Erstgespräch ist möglich, um zu schauen, ob die Passung zwischen uns passt.
Magst du ein Erstgespräch vereinbaren, dann schreibe mir eine Email oder melde dich telefonisch bei mir. Alternativ nutze gerne das Kontaktformular.
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LEGAL DISCLAIMER
Hinweis: Die Begleitung erfolgt im Rahmen meiner Ausbildung zur Gestalttherapeutin und stellt keine
psychotherapeutische Behandlung im medizinischen Sinne dar.
© Gestalttherapie Innsbruck